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　　子宫肌瘤该怎样注意饮食呢？子宫肌瘤的形成是与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤的发生有一定的抑制作用。
　　
　　子宫肌瘤该怎样注意饮食呢？
　　
　　1.在饮食方面宜清淡些，多吃富含足够的营养的食物，不要多吃，也不要不吃。
　　
　　2.术后子宫肌瘤患者适宜的食物有牛奶，菠菜，山药，白菜，油菜，香菇，瘦肉，鸡蛋，苹果，花生，黑米等
　　
　　3.在日常生活中应多注意调节情绪，保持心情愉快，防止大怒大悲，多思多虑，过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。
　　
　　4.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。
　　
　　5.也禁食桂圆、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　
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