妇科医院

    宫颈糜烂是一很常见的妇科疾病，时刻困扰着广大的女性朋友，如果想要远离宫颈糜烂，在日常生活中就要做好预防宫颈糜烂的工作，可是很多人不知道怎么预防宫颈糜烂，下面嵊州济德医院的专家就来为大家讲述预防宫颈糜烂的一些方法。

    1、注意卫生，保持外阴清洁：女性在平时的生活中要注意卫生，保持外阴部的清洁和干燥，要勤换洗内裤，最好单独洗，洗衣机要经常消毒，不要穿过紧、化纤制品的内裤。

    2、饮食清淡，作息规律：女性在平时生活中要注意饮食搭配，以清淡饮食为宜，要多吃新鲜的蔬果，要养成规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累、熬夜等。

    3、注意性生活：注意性生活卫生，避免不洁性生活、性伴侣过多等，还要注意性生活的频度，避免性生活过频、性生活放纵等，采取科学可靠的避孕措施，避免人工流产，特别是多次人工流产。

    4、关键时期的保健：女性在一些关键时期，如月经期、妊娠期、产后或流产后等时期，身体抵抗力弱，所以要注意做好饮食、卫生、休息等方面的保健工作，以防感染宫颈糜烂。

    5、谨慎手术：如果女性要进行某些妇科手术，如人流、取放宫内节育器等，要谨慎选好医院，避免医源性创伤和感染，术后要注意做好护理保健工作，以防感染。

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