妇科医院

　　无痛人流后可以碰冷水吗？兴义佳和医院专家指出：无痛人流虽然只是一个小手术，但对女性朋友来说，流产后的护理禁忌也是非常重要的，一定要谨记：不能碰的坚决不要碰，不能吃的一定不要吃。无痛人流后一个月内最好都不要碰凉水，无痛人流后女性的身体受到很大的影响，需要有一段的时间进行恢复，以免留下后遗症。

      由于人工流产后一个月才可以恢复，在这一个月内都不可以碰冷水，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

      无痛人流后除了不能碰冷水外，人流后还有以下注意事项：

      1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

      2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

      3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

      4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

      5、注意休息：药物流产后要休息1-2周，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

      6、保持外阴清洁，严禁同房。

      7、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

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