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人流后水果调养法
时间:2011-08-29 10:45来源:未知 作者:兴义佳和医院 点击:次
对于接受了人流手术的女性朋友,术后护理是十分必要和必须的,那么应该进补哪些食物呢?兴义佳和妇科医院专家指出:为了调理人流术后身体机能,女性朋友可多食用以下5种食物:
对于接受了人流手术的女性朋友,术后护理是十分必要和必须的,那么应该进补哪些食物呢?
兴义佳和妇科医院专家指出:为了调理人流术后身体机能,女性朋友可多食用以下5种食物:
1、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助。
2、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
3、红枣
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、桂圆
人流后吃什么水果好,中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
5、橘子
橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外,橘核、橘络有通乳作用。
兴义佳和医院采用国际先进的“She‘S微管无痛人流术”,微创无痛、安全保宫、术后恢复快,不影响女性今后的生育,是目前意外怀孕女性最受欢迎的安全人流技术。
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(责任编辑:兴义佳和妇科医院) |
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