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人流后自我保健要做到哪些

时间:2011-08-29 11:08来源:www.bingool.net 作者:兴义佳和医院 点击:
人流是避孕失败后不错的补救措施,而且女性朋友也必须去做,那么,人流后的自我保健就很重要了,因为如果不注意自我保健的话,会给我们的身体造成危害的

    人流后自我保健要做到哪些?人流是避孕失败后不错的补救措施,而且女性朋友也必须去做,那么,人流后的自我保健就很重要了,因为如果不注意自我保健的话,会给我们的身体造成危害的,为了让广大女性更好的了解术后保健问题,今天就请兴义佳和医院专家来为大家讲解一下。
   
    正常分娩是胎儿足月后,因母体内激素的改变,引起子宫收缩,分娩胎儿、胎盘。这是人体的自然现象,机体对此有充分的适应与准备时间。而人流则是在怀孕12周内,人为地使用手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来,以终止妊娠。有人称人流是坐一次"小月子".由于人流是人为地中断正常妊娠,机体没有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定影响的。
   
    术后若不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。
   
    人流后自我保健的方法一、保持外阴清洁卫生的同时还要禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
   
    人流后自我保健的方法二、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
   
    人流后自我保健的方法三、做好避孕工作,以免再度孕,避免多次进行人流手术。
   
    人流后自我保健的方法四、观察出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。


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(责任编辑:兴义佳和妇科医院)
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