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术后饮食对女性的重要性

时间:2011-08-30 11:25来源:未知 作者:兴义佳和医院 点击:
何手术对人体都是存在一些危害的,所以需要在术后做好护理,其中术后饮食是很重要的护理环节,术后饮食对女性至关重要。

    对意外怀孕的女性来说,需要选择伤害最小最适合的人流方式,但任何手术对人体都是存在一些危害的,所以需要在术后做好护理,其中术后饮食是很重要的护理环节,术后饮食对女性至关重要,如果处理不好。也可引起严重的后果。
   
    女性在接受了人流手术后,身体会受到一定的损伤,丢失一定量的血,加上人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使人流后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的补养是完全有必要的,而补养的程度,持续的时间,应视女性的体质,失血多少,全面衡量而定。女性人流后的饮食的补养,这对女性在人流之后的身体健康有很大的影响。
   
    传统医学认为人流之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。
   
    人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供最大的助力。
   
    从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
   
    说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老母鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
   
    兴义佳和妇科医院专家建议女性在人流后,不妨在的饮食中调试以下佳肴:
   
    (1)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。
   
    (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。
   
    (3)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。

    温馨提醒:兴义佳和医院开设专家免费在线咨询解答服务,如需更好的了解的相关信息,请登陆我们医院的网站:www.bingool.net或拨打免费咨询电话:18979200120。

(责任编辑:兴义佳和妇科医院)
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