宫颈疾病 卵巢肿瘤 卵巢囊肿

兴义佳和医院贴心服务

电话

更多佳和专家

更多权威技术

  • 1三镜一丝,健康孕育无限生机

  • 2蓝氧O3洁阴术

  • 3LEEP刀微创技术

  • 4STORZ微创宫、腹腔镜

  • 5薇薇保宫无痛人流

  • 6BBT自凝刀

兴义无痛人流医院 > 佳和妇科 > 无痛人流 > 术后保健 > 人流术后吃什么补充营养好?

人流术后吃什么补充营养好?

时间:2013-03-08 14:16来源:未知 作者:张涛 点击:
人流是很多女性朋友不想做,却又不得不面对的事。尤其是那些,目前还没有经济基础的小家庭,以及早恋的男女朋友们。那么,人流术后吃什么补充营养好?下面兴义佳和医院专家为

  人流是很多女性朋友不想做,却又不得不面对的事。尤其是那些,目前还没有经济基础的小家庭,以及早恋的男女朋友们。那么,人流术后吃什么补充营养好?下面兴义佳和医院专家为大家做出介绍。


  方案1、可提供优质蛋白质的食物,例如每日吃一袋牛奶(250克)。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。


  方案2、适量补充硬果类食物,如核桃、花生、瓜子等。


  方案3、保证水的供给(吃红糖浆水)


  方案4、每天吃蔬菜400-500克,补充维生素、矿物质、膳食纤维等,调节各项生理功能,因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。但是西瓜要少吃。


  》》》》更多问题,请您点击咨询专家《《《《


  方案5、每天1-2个鸡蛋,100-150克各种动物瘦肉,每周吃一次动物肝类50-60克。50-100克豆腐或相应的豆腐制品。


  方案6、注意粮食的供给。因为粮食可提供产妇所需的能量和B族维生素以及矿物质。每天应吃300克以上的粮食作为主食,并注意粮、豆混吃。因为在杂粮中含有更多的维生素B,如红小豆、云豆、江豆做的豆粥等。所以应注意主食的精、粗搭配。


  注意一、生活上应注意规律作息,保证睡眠,适当活动。


  注意二、在下午可吃一次加餐,如喝一杯酸奶(不要冰镇)。


  注意三、饮食应清淡宜消化,少吃油炸、油煎食品。注意四、不吸烟,不喝酒,室内自然通风,但注意风不要直吹身体。


  温馨提示:"AA级价格诚信单位",兴义佳和医院为解决看病贵问题,将在三八节活动期间推出薇薇保宫无痛人流手术援助50%活动,在为女性解决私密性手术的同时,不仅让她们享受到个性化的诊疗服务模式,同时还从价格上实实在在的让女性们享受到手术费半价的实惠。为了方便女性朋友能更好的了解相关信息,兴义佳和医院专家免费在线咨询服务,有权威专家为您答疑解惑,免费咨询电话:18979200120 0792-8132666 QQ:130180792(网络预约 8:00-23:00)网上咨询、预约更方便,直接登录兴义佳和医院网站点击对话专家咨询了解。也可直接来院就诊,乘车路线:乘18路、19路、27路、101路、102路、103路、105路、106路到老马渡下车。邮编:332000。祝您健康!

(责任编辑:张涛)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------


主办:兴义佳和医院(医疗保险定点单位) 地址:福建省兴义市吴兴区上塘路1号
电话: QQ:(网络预约 8:00—23:00) 邮编:332000 
乘车路线:公交101路、102路、103路、105路、106路、108路、31路到老马渡下车
Copyright © 2010 bingool.net ICP备案号:赣ICP备06000005号

本站如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系

网站地图 网站地图