妇科医院

　　兴义乳腺增生的按摩疗法！乳腺增生困扰着许多女性，它给女性带来的疼痛不言而喻！那么，对于乳腺疼痛有没有什么好的办法可以解决呢？
　　
　　兴义佳和妇科医院专家就给大家介绍一种自我按摩治疗女性乳腺增生问题的方法。
　　
　　一、振荡法：
　　
　　乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3~5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
　　
　　二、揉压法：
　　
　　专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在乳房红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
　　
　　三、揉、捏、拿法：
　　
　　乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
　　
　　四、推抚法：
　　
　　患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。
　　
　　其实，按摩已经很好的治疗方法。如果觉得不放心的话，还是需要及时就医才好。

　　
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