妇科医院

　　患乳腺增生饮食要怎样注意？乳腺增生是许多女性都存在的疾病，情绪不好也能诱发乳腺增生，很多人可能都不知道，很多人在平时不仅要控制好情绪，保持良好的心情不说，饮食方面也要注意。
　　
　　一、禁食快餐食品：快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
　　
　　二、少食用肉类：吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。
　　
　　三、禁食葱、姜、蒜： 葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入
　　
　　四、拒绝咖啡：现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适

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